{"id":3559,"date":"2021-12-07T08:00:56","date_gmt":"2021-12-07T07:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/?p=3559"},"modified":"2022-06-07T13:15:38","modified_gmt":"2022-06-07T11:15:38","slug":"masajes-para-bebes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/masajes-para-bebes\/","title":{"rendered":"Masajes para beb\u00e9s: beneficios, tipos y consejos para relajarlos"},"content":{"rendered":"

Los\u00a0masajes para beb\u00e9s<\/strong>\u00a0son una antigua tradici\u00f3n que ayuda a los padres a establecer conexiones emocionales con sus beb\u00e9s.<\/p>\n

A trav\u00e9s de la estimulaci\u00f3n t\u00e1ctil con tu beb\u00e9, te conectas de una forma m\u00e1s fuerte con el cuerpo y las emociones de tu peque\u00f1o.<\/p>\n

Los masajes a los beb\u00e9s se pueden considerar como un di\u00e1logo de piel a piel. A trav\u00e9s de ellos, te comunicas con tu beb\u00e9.<\/p>\n

Beneficios de los masajes para bebes<\/h2>\n
\n

Los masajes infantiles crean un v\u00ednculo afectivo que se mantendr\u00e1 a lo largo de la vida de tu peque\u00f1o. La\u00a0Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Masaje Infantil<\/a><\/span>\u00a0los recomienda encarecidamente por los muchos beneficios que trae consigo tanto al beb\u00e9 como a los padres.<\/p>\n

Beneficios f\u00edsicos del masaje infantil<\/h3>\n

1. Ayuda a relajarse y liberar tensiones<\/h4>\n

Los masajes para beb\u00e9s reducen el nivel de estr\u00e9s<\/strong> que sufren los beb\u00e9s cada d\u00eda al exponerse a nuevos retos y est\u00edmulos. Facilita el sue\u00f1o profundo y de mejor calidad<\/strong>.<\/p>\n

2. Alivia dolores<\/h4>\n

Los beb\u00e9s reci\u00e9n nacidos o de pocos meses suelen sufrir de c\u00f3licos, reflujo, gases, etc. Estos masajes favorecen su sistema inmunol\u00f3gico y alivian dolores<\/strong> provocados por estos c\u00f3licos.<\/p>\n

3. Estimula la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y el drenaje linf\u00e1tico<\/h4>\n

Al acariciar con las manos calientes al beb\u00e9, estimulamos la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea y el drenaje linf\u00e1tico del beb\u00e9<\/strong>, mejorando as\u00ed el sue\u00f1o del mismo.<\/p>\n

4. Fortalece su sistema respiratorio<\/h4>\n

En los masajes infantiles en los que se masajea la zona del pecho o espalda del beb\u00e9, ayuda a regular su sistema respiratorio<\/strong>, fortaleciendo los pulmones y mejorando la congesti\u00f3n que provoca la mucosidad. Equilibra los niveles de ox\u00edgeno<\/p>\n

5. Estimula todos los sentidos<\/h4>\n

Durante el masaje a tu beb\u00e9, se desarrollan todos sus sentidos<\/strong>, favoreciendo de esta manera, la\u00a0estimulaci\u00f3n temprana<\/a><\/span>. Durante\u00a0el masaje el beb\u00e9 est\u00e1 muy relajado y receptivo, ayud\u00e1ndoles de esta forma a conocer su propio cuerpo.<\/p>\n

Beneficios emocionales de los masajes<\/h3>\n

1. Ayuda a aumentar la autoestima del beb\u00e9<\/h4>\n

El masaje ayuda a reforzar los sentimientos de seguridad y confianza<\/strong> del beb\u00e9 aumentando as\u00ed su autoestima y favoreciendo la expresi\u00f3n de sus emociones.<\/p>\n

2. Fortalece el apego y v\u00ednculo afectivo<\/h4>\n

Los masajes para beb\u00e9s conllevan una serie de caricias, miradas y abrazos que crean momentos \u00edntimos entre los padres y el beb\u00e9<\/strong> que causan el fortalecimiento de la familia, ayudando as\u00ed a los padres a conocer mejor a su beb\u00e9 y superar miedos que suelen tener cuando es el primer hijo.<\/p>\n

3. Fomenta su integraci\u00f3n social<\/h4>\n

El contacto continuo durante el masaje infantil, habit\u00faa a tu beb\u00e9 a la recepci\u00f3n de est\u00edmulos y el contacto con otras personas, reforzando as\u00ed sus habilidades sociales<\/strong>.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es el mejor momento del d\u00eda para los masajes para beb\u00e9s?<\/h2>\n
\n

No hay un momento concreto para darle masajes a nuestros beb\u00e9s, se pueden hacer en muchos momentos, aunque debemos evitarlos despu\u00e9s de las comidas.<\/p>\n

Tambi\u00e9n debemos tener en cuenta que tu beb\u00e9 se encuentre en un momento \u00f3ptimo para ello. Una buena ocasi\u00f3n para estos masajes ser\u00eda despu\u00e9s de\u00a0ba\u00f1ar a tu beb\u00e9<\/a><\/span>, ya que despu\u00e9s del ba\u00f1o, se encuentran relajados, limpios y receptivos.<\/strong><\/p>\n

Para dar un masaje a tu beb\u00e9, este no tiene que estar demasiado activo ni cansado o a punto de dormir, ya que, probablemente, rechace el masaje.<\/p>\n

Algunos consejos antes de hacer los masajes para beb\u00e9s<\/h2>\n
\n

Es muy importante la preparaci\u00f3n del ambiente para darle un masaje a tu beb\u00e9, ya que todo lo que os rodea os ayudar\u00e1 a conectaros mejor durante el masaje<\/strong>. Para ellos, podemos utilizar algunos productos para el cuidado del beb\u00e9<\/a><\/span>, como por ejemplo:<\/p>\n

Ambiente tranquilo y c\u00e1lido<\/h3>\n

Que no haya corrientes fr\u00edas de aire<\/strong>, para que el beb\u00e9 se sienta agradado y seguro estando desnudo. Lo ideal es que la temperatura sea elevada, aproximadamente 24 grados. Para conseguir la temperatura perfecta te puedes ayudar de Igr\u00f6, el term\u00f3metro que adem\u00e1s de decirte la temperatura, mide tambi\u00e9n la humedad de la habitaci\u00f3n.<\/p>\n

\"termometro<\/a><\/p>\n

Luz tenue y delicada<\/h3>\n

La luz de la habitaci\u00f3n no tiene que ser demasiado fuerte<\/strong>, ya que buscamos la relajaci\u00f3n y conexi\u00f3n con nuestro beb\u00e9. Es preferible que no enfoque directamente.<\/p>\n

Te recomendamos apagar la luz principal y utilizar una luz auxiliar como la luz quitamiedos que iluminar\u00e1 la habitaci\u00f3n suavemente creando un ambiente seguro para tu beb\u00e9.<\/p>\n

\"luz<\/p>\n

 <\/p>\n

Aceites relajantes<\/h3>\n

Para dar el masaje a tu beb\u00e9 te puedes ayudar de aceites corporales delicados<\/strong>, especiales para ni\u00f1os, que no vayan a causar ninguna reacci\u00f3n al\u00e9rgica a tu beb\u00e9. Preferentemente org\u00e1nico y sin perfume, sobre todo los primeros meses de vida, de manera que puedas establecer un v\u00ednculo afectivo a trav\u00e9s del olfato.<\/p>\n

Estar tranquilo<\/h3>\n

Cuando vayas a dar el masaje a tu beb\u00e9, tienes que estar tranquilo y relajado<\/strong>, ya que vas a originar un momento de complicidad con tu beb\u00e9.<\/p>\n

Debes acordarte tambi\u00e9n de lavarte bien las manos y quitarte cualquier anillo o pulsera<\/strong> para que el contacto con tu beb\u00e9 no tenga obst\u00e1culos.<\/p>\n

Doudou<\/h3>\n

Puedes emplear como complemento para que tu beb\u00e9 se sienta m\u00e1s c\u00f3modo y relajado un doudou<\/a><\/span>. Mientras le das el masaje puede agarrarlo con las manitas o tenerlo cerca. Si quieres puedes perfumar un poco el doudou con alguna de nuestras colonias de beb\u00e9<\/a><\/span>, como por ejemplo, eau de soin, ya que no lleva alcohol y el 97% de los ingredientes son naturales. Esta agua de colonia le ayudar\u00e1 a estar m\u00e1s relajado.<\/p>\n

\"doudou<\/a><\/p>\n

\"eau<\/a>Tipos de masajes para beb\u00e9s y c\u00f3mo hacerlos paso a paso<\/h2>\n
\n

Hay muchos tipos de masajes para beb\u00e9s, te explicamos c\u00f3mo hacer cada uno de ellos paso a paso para que puedas hac\u00e9rselos a tu beb\u00e9.<\/p>\n

Extremidades inferiores<\/h3>\n

Comenzaremos masajeando las extremidades inferiores<\/strong>, ejerciendo una suave presi\u00f3n, deslizaremos nuestros dedos sobre una pierna de nuestro beb\u00e9 desde la parte superior del muslo hasta el tobillo.<\/p>\n

Pasaremos entonces al piececito de nuestro beb\u00e9<\/strong>, pasaremos el dedo pulgar suavemente desde el tobillo hasta los deditos de los pies.<\/p>\n

Despu\u00e9s masajearemos sus deditos<\/strong> aplicando un poco de presi\u00f3n en cada dedo con cuidado y seguiremos con el empeine con un movimiento ascendente parecido al que hemos hecho en la planta del pie.<\/p>\n

Para terminar, ascenderemos por la pierna<\/strong> ejerciendo una suave presi\u00f3n, como iniciamos el masaje.<\/p>\n

Extremidades superiores<\/h3>\n

El masaje en los bracitos del beb\u00e9 es muy parecido al de las piernas, primero ponemos nuestra mano en forma de C en el hombro y aplicando una ligera presi\u00f3n deslizamos hasta la mu\u00f1eca<\/strong>.<\/p>\n

Luego masajearemos la palma de la mano con el pulgar y masajearemos cada dedito ejerciendo una ligera presi\u00f3n con los dedos pulgar e \u00edndice.<\/p>\n

Abdomen<\/h3>\n

El masaje en el abdomen tiene que ser suave, poniendo las manos en posici\u00f3n horizontal, descendiendo una y luego la otra, desde lo alto del pecho hasta debajo del ombligo<\/strong>. Este movimiento lo repetiremos varias veces.<\/p>\n

Seguidamente, pondremos las manos a lo largo de su barriguita y moveremos las manos hacia los costados. Este movimiento tambi\u00e9n lo repetiremos varias veces.<\/p>\n

Tambi\u00e9n puedes hacer otro tipo de masaje sosteniendo las pantorrillas de tu beb\u00e9 con las piernas juntas, presionando suavemente las rodillas sobre el vientre del beb\u00e9 manteniendo esa posici\u00f3n durante 5 segundo. Despu\u00e9s suelta las piernas con delicadeza y masaj\u00e9alas para relajar y liberar la tensi\u00f3n.<\/p>\n

Puedes hacer tambi\u00e9n masajes circulares y semicirculares sobre el abdomen del beb\u00e9, inversamente con las manos<\/strong>. Si la mano derecha hace c\u00edrculos sobre el abdomen como las agujas del reloj, que la mano izquierda lo haga en el sentido inverso.<\/p>\n

Pecho<\/h3>\n

El pecho se masajea muy similar al abdomen. Colocamos las manos enfrentadas en posici\u00f3n vertical en el centro del t\u00f3rax<\/strong> y las movemos con delicadeza hacia los lados.<\/p>\n

Tambi\u00e9n podemos masajear el pecho colocando las manos sobre \u00e9l y dibujando la forma de un coraz\u00f3n<\/strong>, repite este movimiento varias veces.<\/p>\n

Espalda<\/h3>\n

Para masajear la espalda, colocaremos a nuestro beb\u00e9 con delicadeza boca abajo y haremos los mismos movimientos que para el abdomen<\/strong>. Primero con las manos en posici\u00f3n horizontal de arriba abajo, y posteriormente con las manos en posici\u00f3n vertical movi\u00e9ndolas hacia los laterales.<\/p>\n

Cara<\/h3>\n

El masaje en la cara se hace en la zona de las mejillas y frente<\/strong>, poniendo las manos sobre ellas y haciendo movimientos circulares con delicadeza. Este masaje ayuda a relajar la zona de la mand\u00edbula.<\/p>\n

Para masajear la frente, pondremos nuestros dedos en el centro de la frente y los moveremos hacia los lados de la sien.<\/p>\n

Masajes para beb\u00e9s especiales para estre\u00f1imiento, c\u00f3licos y resfriados<\/h3>\n

Cuando tu beb\u00e9 est\u00e1 estre\u00f1ido <\/strong>masajear el abdomen puede favorecer el movimiento intestinal mejorando su digesti\u00f3n. Para ello utiliza coloca tus manos calientes sobre el abdomen de tu bebe y mu\u00e9velas de un lado a otro, as\u00ed activar\u00e1s los \u00f3rganos internos.<\/p>\n

Para los c\u00f3licos <\/strong>favorece mucho los masajes circulares sobre el abdomen de tu beb\u00e9, coloca una mano a cada lado de su abdomen y haz movimientos circulares, as\u00ed ayudar\u00e1s a tu beb\u00e9 a aliviar los dolores provocados por los c\u00f3licos.<\/p>\n

Si tu beb\u00e9 est\u00e1 resfriado<\/strong>, los masajes faciales y en la espalda ayudar\u00e1n a su respiraci\u00f3n y a expulsar los mocos y que la sangre circule mejor.<\/p>\n

Conclusi\u00f3n<\/h3>\n

Los masajes para beb\u00e9s traen consigo muchos beneficios como has podido comprobar. Ahora que los conoces y sabes c\u00f3mo hacerlos paso a paso, no dudes en practic\u00e1rselos a tu beb\u00e9.<\/p>\n

Gracias a ellos crear\u00e1s un v\u00ednculo afectivo m\u00e1s fuerte y tu beb\u00e9 te depositar\u00e1 mucha m\u00e1s confianza, aumentando as\u00ed su seguridad en ti y en s\u00ed mismo.<\/p>\n

\u00bfCon cu\u00e1l de estos masajes para beb\u00e9s te quedas?<\/h3>\n

 <\/p>\n

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