Beneficios de la gimnasia para beb\u00e9s<\/h2>\n
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Los beb\u00e9s necesitan moverse y qu\u00e9 mejor que hacer unos minutos de ejercicio en familia mientras disfrut\u00e1is los unos de los otros.<\/p>\n
Refuerza el v\u00ednculo con tu beb\u00e9<\/h3>\n
Al final, este gimnasio para beb\u00e9s que har\u00e1s en casa, ser\u00e1 una actividad donde las muestras de cari\u00f1o, el afecto y la confianza cobrar\u00e1n mucho protagonismo<\/strong> y, no solo reforzar\u00e9is vuestra relaci\u00f3n, sino que ayudar\u00e1s a tu beb\u00e9 a fortalecer sus m\u00fasculos y autoconocerse.<\/p>\n Cu\u00e1ntas veces habr\u00e9is visto a beb\u00e9s descubriendo sus manitas o pies y pasando horas mir\u00e1ndolos y ejercit\u00e1ndolos. Con la gimnasia para beb\u00e9s le ayudar\u00e1s a tomar consciencia de sus extremidades, a controlar sus movimientos y a coordinarse<\/strong>.<\/p>\n Estas peque\u00f1as actividades o ejercicios de repetici\u00f3n que har\u00e9is tambi\u00e9n ayudan a su sistema digestivo, circulatorio e inmunol\u00f3gico<\/strong> a activarse para un \u00f3ptimo funcionamiento y desarrollo.<\/p>\n La gimnasia infantil no es solo ayuda a fortalecer su cuerpo, sino que tambi\u00e9n su mente. Peque\u00f1os ejercicios que le ayudar\u00e1n a tener que pensar como coordinar har\u00e1n que su cerebro tambi\u00e9n se active. Y no solo eso, \u00bfa qui\u00e9n no le gusta la sensaci\u00f3n de relajaci\u00f3n despu\u00e9s de un entrenamiento? Pues s\u00ed,\u00a0 practicar gimnasia ayudar\u00e1 a que tu peque se relaje.<\/p>\n <\/p>\n Lo primero que hay que tener en cuenta que los ejercicios no ser\u00e1n lo mismo para un beb\u00e9 de 3 mesecitos que para un peque de 10 meses. Es muy importante hacer actividades acordes con su edad y no sobreesforzarles como ya os comentamos en nuestro post sobre estimulaci\u00f3n temprana<\/strong><\/a><\/span>.<\/p>\n Aqu\u00ed os dejamos unos ejercicios muy simples para hacer tu gym infantil<\/strong> en casa:<\/p>\n Pero ten en cuenta que tu beb\u00e9 no solo puede hacer ejercicio contigo (aunque s\u00ed que recomendamos que cada d\u00eda busqu\u00e9is un huequecito para hacerlo), durante el resto del d\u00eda tu hijo podr\u00e1 jugando descubrir y fortalecer su cuerpo sin que casi ni se d\u00e9 cuenta<\/strong>.<\/p>\n Desde BB Grenadine te proponemos dos tipolog\u00edas de centros de actividades para beb\u00e9s:<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Los gimnasios para beb\u00e9s nos permiten el desarrollo de sus sentidos y de la psicomotricidad a partir de ciertas actividades ya pensadas para favorecer cada uno de estos aspectos. Para ello se incluyen juguetes colgantes, texturas, diferentes accesorios, espejos, etc.<\/strong> en posiciones que les obliga a tener que ejercitar su cuerpo para poderlos conseguir. De esta manera los juguetes sensoriales<\/a><\/strong><\/span> se introducen en esta acci\u00f3n de una forma no intrusiva y que ayuda al despertar de todos sus sentidos.<\/p>\n En muchas de las ocasiones, estos gimnasios infantiles son evolutivos y crecen con tu beb\u00e9<\/strong>, porque si no, con lo r\u00e1pido que aprenden, en poco tiempo perder\u00edan el inter\u00e9s por ellos. Esto, como lo sabe Sophie la girafe, ha creado una manta de juegos \u2013 arco de juegos \u2013 tipi de actividades<\/strong> que acompa\u00f1ar\u00e1 a tu peque durante mucho tiempo.<\/p>\n <\/p>\n Otra opci\u00f3n muy interesante es Cocoon\u2019air<\/strong> \u00bfalguna vez hab\u00edas visto un gimnasio de juegos evolutivo inflable? Pues s\u00ed, Sophie la girafe lo tiene y adem\u00e1s, al ser una sensaci\u00f3n diferente, el juego es m\u00e1s divertido.<\/p>\n <\/p>\n Estas mantas son muy similares a los gimnasios. Sin embargo, tienen un poder de juego m\u00e1s libre, ya que disponen de un espacio m\u00e1s amplio y en muchas ocasiones sin barreras que les permite desarrollarse a nivel organizaci\u00f3n de juego en espacio y tiempo<\/strong>. Incluyendo la posibilidad de introducir sus juguetes favoritos y a la propia manta de actividades para ampliar las formas de juego e interacci\u00f3n. Aunque siempre, hay que tener en cuenta la vigilancia y la supervisi\u00f3n de con qu\u00e9 elementos juegan.<\/p>\n <\/p>\n La alfombra de juegos interactiva<\/strong> de Sophie la girafe, estamos convencidos de que har\u00e1 las delicias de tu peque y\u2026 \u00a1De ti! Porque es desenfundable y se puede lavar. Esta alfombra adem\u00e1s de permitirle jugar con sus juguetes de beb\u00e9<\/a><\/span> tiene sonidos dependiendo de donde pulsa por lo que la diversi\u00f3n est\u00e1 garantizada.<\/p>\n <\/p>\n Cuando tu peque es muy peque\u00f1o, seguro que este coj\u00edn de actividades<\/strong> le encantar\u00e1, adem\u00e1s incluye una peque\u00f1a alfombrita para s\u00ed est\u00e1 tumbado no est\u00e9 en contacto directo con el suelo.<\/p>\n <\/p>\n Roll\u2019in<\/strong> en s\u00ed no es una manta, pero estamos convencidos de que le ser\u00e1 super\u00fatil para los momentos de gimnasia de tu beb\u00e9 o para cuando comience a gatear<\/a><\/span>. Este cilindro inflable le permitir\u00e1 diferentes formas de juego para que as\u00ed pueda ir conociendo y ejercitando sus extremidades.<\/p>\n Como pod\u00e9is ver la actividad f\u00edsica y mental de nuestros beb\u00e9s es esencial para su desarrollo y gracias al juego podemos integrarla de una forma que no sea demasiado forzada, al fluir los ejercicios.<\/p>\n Hay que tener en cuenta que tanto si les ayudamos nosotros en los ejercicios o si usan alguna manta o gimnasio de juegos para beb\u00e9s, lo ideal es que siempre estemos vigil\u00e1ndolos y no sobreexponerlos u obligarles porque conseguir\u00edamos un efecto contraproducente<\/strong>.<\/p>\n Para BB Grenadine es superimportante saber la opini\u00f3n sobre los art\u00edculos que cada semana te preparamos y nos encantar\u00eda que compartas tu opini\u00f3n con nosotros y\u2026 Esta semana, cerramos el post lanz\u00e1ndoos la pregunta:<\/p>\n \u00bfEn qu\u00e9 consiste la gimnasia para beb\u00e9s? La gimnasia para beb\u00e9s es una actividad muy recomendable a incorporar en vuestra rutina diaria, porque adem\u00e1s de estimular el desarrollo de tu […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3365,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"default","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[87],"tags":[],"class_list":["post-3366","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-momentos-de-diversion"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio.jpg",950,550,false],"thumbnail":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-300x174.jpg",300,174,true],"medium_large":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-768x445.jpg",768,445,true],"large":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio.jpg",950,550,false],"master_addons_team_thumb":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-250x330.jpg",250,330,true],"1536x1536":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio.jpg",950,550,false],"2048x2048":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio.jpg",950,550,false],"menu-24x24":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-24x14.jpg",24,14,true],"menu-36x36":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-36x21.jpg",36,21,true],"menu-48x48":["https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gimnasio-48x28.jpg",48,28,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"BB Grenadine","author_link":"https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/author\/lucile\/"},"uagb_comment_info":2,"uagb_excerpt":"\u00bfEn qu\u00e9 consiste la gimnasia para beb\u00e9s? 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La salud tambi\u00e9n est\u00e1 en el interior<\/h3>\n
No todo es ejercicio f\u00edsico<\/h3>\n
Ejercicios de gimnasia para beb\u00e9s para hacer desde casa<\/h2>\n
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Juguetes para hacer m\u00e1s divertida la gimnasia para beb\u00e9s<\/h2>\n
\n1. Gimnasios para beb\u00e9s<\/h3>\n
![\"Activi'tipy](\"https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Copia-de-PRODUCTO-BLOG-2-300x225.jpg\" "\\"Activi'tipy")
<\/a>![\"Cocoon'air](\"https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Copia-de-PRODUCTO-BLOG-1-300x225.jpg\")
<\/a>2. Manta-gimnasio para beb\u00e9<\/h3>\n
![\"Alfombra](\"https:\/\/bbgrenadine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Copia-de-PRODUCTO-BLOG-2-1-300x225.jpg\")
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<\/a>Conclusi\u00f3n<\/h4>\n
\u00bfConoces otros ejercicios de gimnasia para beb\u00e9s?<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"